Vous rencontrez des difficultés pour vous endormir ? Vos nuits sont hachées ou votre réveil est précoce ? Le sommeil est un pôle essentiel de notre santé, de notre humeur et de notre vitalité au quotidien. Avec l'âge ou lors de périodes d'inquiétude, la qualité de nos nuits peut pourtant être perturbée.

Ainsi, pour les seniors de 60 et plus, le CCAS, en étroite collaboration avec le CLIC (Centre Local d'Information et de Coordination) — votre service public de proximité dédié aux personnes âgées et à leurs proches —, organise un parcours d'ateliers thématiques sur le sommeil.

Comment s'inscrire ?

Les inscriptions sont ouvertes dès à présent auprès du secrétariat du Pôle Seniors. Merci de vous présenter muni(e) d'un justificatif d'adresse durant les horaires d'ouverture suivants :

• Lundi, mardi et vendredi : de 8h30 à 12h00 et de 13h15 à 17h00
• Mercredi et jeudi : de 8h30 à 12h00 (fermé l'après-midi)