Plan Canicule

Si vous êtes une personne vulnérable, contactez le CCAS au 03 20 81 21 30.

Pour affronter au mieux ces épisodes de canicule, voici quelques recommandations :
 

  • boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
  • se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;
  • manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool ;
  • éviter de sortir aux heures les plus chaudes ;
  • fermer les volets et fenêtres le jour ;
  • aérer la nuit ;
  • donner et prendre des nouvelles de ses proches ;
  • limiter les efforts physiques.

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